问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

我节食减肥一个月瘦了20斤,身体皮肤松的厉害我怎么调理才会改善

发布网友 发布时间:2024-10-23 09:37

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-10-26 04:18

1. 你的减肥方法可能存在问题,因为快速减重往往主要是减去水分和肌肉,而非真正的脂肪。
2. 因此,出现皮肤松弛的情况并不罕见。
3. 你可以尝试练习瑜伽,这有助于提高身体的柔韧性和平衡性。
4. 此外,增加一些有氧运动,如快走、慢跑或骑自行车等,能够帮助燃烧脂肪,促进肌肉紧致。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
化学速率的理解问题 标准平衡常数Kθ公式「科普」 沼泽过滤用沙子还是石子 艾利和U10VP(1GB)主要功能 艾利和U10VP(512MB)重要参数 艾利和U10(1GB)重要参数 艾利和U10(1GB)艾利和U10(1GB)详细参数 艾利和U10(512MB)艾利和U10(512MB)详细参数 电信手机查详单能不能把上网的历史记录查出来 电信流量超支怎么查询 以前经常帮家里干活,家务啥的,还挺瘦现在懒得死,这几年都没有跑过步... 平安网上车险电话号码是多少 我13岁,才152cm,体重50kg,有点胖吧?主要是腿粗!希望可以长到166cm能吗... 请问危险品运输应该去哪里找? ...总是觉得自己很胖,169的身高,从50kg一直到47kg, ...想要在一个月里从50公斤瘦到44公斤 帮我想个减肥计划表 要求 健康... 你好四月份的句子 ...现在是50kg了我要怎么样才能在暑假之前回到44kg呢?我恨急,_百度知 ... 运动一段时间停了一段时间接着运动以后是不是很难瘦下来了? ...瘦了几十斤,但是现在想恢复进食,会反弹怎么办,真的不想再胖回去... 家常版的白灼虾是怎样做出来的? 想知道: 合肥市 安徽财贸职业学院公交线路的信息? 我身高170减肥之前体重85公斤,通过节食加上运动,现在体重71公斤,平台期... 2015国考海关面试几个人一组一起面试的,考官有多少个? 2015国家公务员考试海关面试名单有吗?宁波海关面试名单哪里可以查?台 ... 续写续写作文的写作要点 a4发动机故障灯亮怎么办 买高铁票从天津去江苏盐城滨海是到徐州还是徐州东 为什么高铁不连盐城 奥迪a4发动机故障问题灯亮了大多数是什么状况? 传统艺术和现代艺术的本质区别 各国钱币换 ...不知是否有懂的人 看看是哪国的钱币,还有和人民币的汇率是多... 梵克雅宝手表与百达、江诗在同一层面吗 曼哈顿卖的假名牌手表质量怎么样? 明代玉器的断代问题-和田玉资讯 《黑之契约者》的结尾是怎样的?是什么意思? 问道多少级才能领工资,怎样才能领百分百的工资? 我的校园是师专一附小作文 ...荧屏的动人故事】最好是原创哒!!不用写太好 450字以上就OK 〒_〒〒... 函授大专可以报西部计划吗 关于高价公务员考试专业、学历、学位等的问题。(希望有过类似经历的朋友... 问道90级领工资给30天会员要什么条件 有什么方法能联系到ios审核员吗 问道多少级能领30天会员 问道善财童子90级可以领多久会员? 家长应该如何拯救上网成瘾的青少年 过年吃什么最旺 D-LINK路由器不管那个型号的转发规则这一项都是一样的吗,如何做端口映... 端口映射咋弄?路由器是dlink的