发布网友 发布时间:2024-10-23 03:00
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热心网友 时间:2024-11-14 14:09
中医认为,中医认为,决明子味苦、甘,性凉,具有清热明目、润肠通便、降脂减肥等功效,常用于治疗大便秘结等症。
中医方剂:决明子茶治热秘
但值得一提的是,便秘有热秘(表现为大便燥结、口干口臭等)、冷秘(表现为大便艰难、四肢不温、腹中冷痛等)、气秘(表现为欲便难解、嗳气腹胀等)和虚秘(表现为头晕肢倦、汗出气短等)四种类型。
决明子性凉,其泻热通便的功效只对热秘效果较好,而对气秘和虚秘效果较差,对冷秘不仅没有效果,还能使症状加重。
但是阳虚体质的人,其便秘类型属于冷秘。因此,用决明子来治疗,有害无益。不妨试试食疗方,即苁蓉羊肉粥,
具体方法:
肉苁蓉15克,羊肉60克,大米100克。将肉苁蓉和羊肉加水适量煎煮至沸,去渣取汁,用此汁液与大米共煮粥,待粥将熟时加盐调味即可,佐餐食。
注:决明子不能长期服用。另外,脾胃虚寒者、脾虚泄泻者及低血压患者忌用。
味苦、甘,性凉,具有清热明目、润肠通便、降脂减肥等功效,常用于治疗大便秘结等症。
但值得一提的是,便秘有热秘(表现为大便燥结、口干口臭等)、冷秘(表现为大便艰难、四肢不温、腹中冷痛等)、气秘(表现为欲便难解、嗳气腹胀等)和虚秘(表现为头晕肢倦、汗出气短等)四种类型。
决明子性凉,其泻热通便的功效只对热秘效果较好,而对气秘和虚秘效果较差,对冷秘不仅没有效果,还能使症状加重。
但是阳虚体质的人,其便秘类型属于冷秘。因此,用决明子来治疗,有害无益。不妨试试食疗方,即苁蓉羊肉粥,
具体方法:
肉苁蓉15克,羊肉60克,大米100克。将肉苁蓉和羊肉加水适量煎煮至沸,去渣取汁,用此汁液与大米共煮粥,待粥将熟时加盐调味即可,佐餐食。
注:决明子不能长期服用。另外,脾胃虚寒者、脾虚泄泻者及低血压患者忌用。