白心葡萄柚和红心葡萄柚哪个更有助减肥？

发布网友发布时间：2022-04-21 10:24

共5个回答

热心网友时间：2023-11-09 19:00

　　两种都减肥，具体哪个更减肥，没有什么区别。
　　红柚子和白柚子除了颜色不同外，营养价值也有较大差异。
　　市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚(也有其他品种如沙田柚也是白色的)，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。
　　红心蜜柚又名红肉蜜柚、红心柚、红肉柚、血柚。系福建省农业科学院果树研究所于1998年，在平和县小溪镇厝丘村林金山琯溪蜜柚园中发现，果实汁胞呈红色优良变异单株。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素
　　对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。
　　柚子的好处虽然很多，但是也有一些需要注意的问题。太苦的红肉蜜柚不宜吃;高血压患者不宜吃红肉蜜柚，特别是葡萄柚，因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁;一般人在服药期间也不要食用，以免药物“过量”。另外不要食用过多的柚子，一次吃太多会导致肝脏负担太重，影响肝脏解毒，有时还会出现一些副作用。

热心网友时间：2023-11-09 19:00

都可以的，红柚更有影响

热心网友时间：2023-11-09 19:01

当然是红柚~~~~~~~~~

热心网友时间：2023-11-09 19:01

不要拿你的脾气作为你蛮横不讲理的最后借口。除了尊重你和在意你的人以外没有人会容忍你。不在意你的人或者无视或者敷衍假捧。想干掉你的人必处处反计，阳奉阴违。只有在意你的人会选择沉默包容。多说无意点到为止，望静思……赠你与我共勉。切记与人为善，谦虚包容……欢迎对号儿…… ----在空气与你之间

热心网友时间：2023-11-09 19:02

一天工作14个小时，更减肥