发布网友 发布时间:2024-10-01 10:12
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热心网友 时间:2024-10-07 07:52
首先,将鸡胗逐一用盐进行搓洗,确保其清洁。然后,用清水冲洗干净,去掉多余的盐分。接着,将鸡胗放入沸水中焯水,捞出后沥干水分,切成薄片。接着,准备淀粉、料酒和酱油,将鸡胗片腌制,确保每一片都均匀吸收了调料。
接着,将尖椒清洗干净,去除籽,切成菱形块,以备后续烹饪。在热锅中加入适量油,当油温达到五成热时,倒入腌制好的鸡胗,用大火快速翻炒,直到鸡胗变色断生,然后将其盛出备用。
锅中再加少量油,同样热至五成热,放入葱、姜、蒜末进行爆香,紧接着加入切好的尖椒,大火翻炒几下。当尖椒略微变软时,倒入之前炒好的鸡胗,加入适量的盐进行调味,确保味道均衡。最后,撒上适量鸡精,翻炒均匀后立即关火,出锅即可。这样一道色泽鲜艳、口感鲜嫩的尖椒爆炒鸡胗就完成了。
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热心网友 时间:2024-10-07 07:56
首先,将鸡胗逐一用盐进行搓洗,确保其清洁。然后,用清水冲洗干净,去掉多余的盐分。接着,将鸡胗放入沸水中焯水,捞出后沥干水分,切成薄片。接着,准备淀粉、料酒和酱油,将鸡胗片腌制,确保每一片都均匀吸收了调料。
接着,将尖椒清洗干净,去除籽,切成菱形块,以备后续烹饪。在热锅中加入适量油,当油温达到五成热时,倒入腌制好的鸡胗,用大火快速翻炒,直到鸡胗变色断生,然后将其盛出备用。
锅中再加少量油,同样热至五成热,放入葱、姜、蒜末进行爆香,紧接着加入切好的尖椒,大火翻炒几下。当尖椒略微变软时,倒入之前炒好的鸡胗,加入适量的盐进行调味,确保味道均衡。最后,撒上适量鸡精,翻炒均匀后立即关火,出锅即可。这样一道色泽鲜艳、口感鲜嫩的尖椒爆炒鸡胗就完成了。
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