一米八三较标准的体重是多少呀拜托各位了3Q

发布网友发布时间：2024-10-01 14:24

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热心网友时间：2024-10-11 13:41

方法1：简易计算法
- 男性标准体重：(身高 - 180) × 0.7 (千克)
- 女性标准体重：(身高 - 160) × 0.6 (千克)
- 儿童标准体重：年龄 × 2 + 8 (千克)
- 正常体重范围：标准体重 ± 10%
- 轻度肥胖：超重20%
- 中度肥胖：超重50%
- 重度肥胖：超重50%以上
方法2：精确计算法
- 北方人理想体重：(身高 - 150) × 0.6 + 50 (千克)
- 南方人理想体重：(身高 - 150) × 0.6 + 48 (千克)
- 中度肥胖：体重＞标准体重30～50%
- 重度肥胖：体重＞标准体重50%
方法3：BMI体重指数计算法
- BMI计算公式：BMI = 体重(千克) / 身高(米)^2
- 消瘦：BMI＜18.5
- 正常：BMI在18.5～24.9之间
- 超重：BMI≥25
- 1级肥胖：BMI在25～29.9之间
- 2级肥胖：BMI＞30～34.9
- 3级肥胖：BMI＞35～39.9
- 4级肥胖：BMI＞40
方法4：腰臀比计算法
- 腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)用于检测肥胖。
- 男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，或腰臀围长之比WHR男性大于9.0，女性大于8.5，可视为腹型肥胖。