发布网友 发布时间:1小时前
共0个回答
应该可以 牛奶是少不了的 可以适量的吃些钙片 建议你去医院测一下骨龄 女孩一般会长到14岁 骨头才会闭合 这个14岁是骨头的年龄 和实际年龄不一样 像你这样的年龄 骨龄一般是十岁左右 还可以长 尽量不要吃垃圾食品 不要晚睡
我已经14岁了,由于早发育,现在才1.55米,每年也长不过4cm,怎样才能快速...人体的长高有两个突增期,一个是出生期,人在出生后至一周岁身长增加20-25厘米,为出生时身长的二分之一左右,而体重增加6-7公斤是出生时体重的2倍左右。第二年身高可增加10厘米,体重增加3公斤,此后生长速度急剧下降,保持相对平衡的增长。第二个突增期开始于青春期,女孩一般从9-11岁开始,比男孩早两年。青春期身...
女孩子初潮过早的来临,会对身体有一定的影响,父母要注意女孩子在十二三岁时身体出现的这种情况被称为“月经初潮”,这是标志着女孩子从儿童逐渐向成人过渡,这是一个好的生理现象。告诉孩子在例假期内要注意:不要吃生冷、刺激的食物,不饮冰水,不能去游泳等等,也可以让孩子记录每月例假来临的日期,这样在每月例假来之前两天就提前备好卫生用品,免得在学校或在外时出现尴尬...
...早晨光脚164cm,父母都很矮,同学有些比我高2,3cm,我对自己很没信心...哈哈~ 其实不用担心了,男生一般都是初2 初3 的时候才开始猛长,我们班的男生大多数都是 初1的时候比女生矮,但是到初中毕业了,就比女生高很多你现在正是长个的黄金时间,多锻炼,例如 可以跳绳、打篮球、游泳等等。 还有一定要保证营养跟得上,不要吃零食;父母不是很高 ,也不要给自己压力,毕竟遗传因素只占一小...
今年我17岁,身高1.50m,体重在46~47公斤左右,请问正常吗你十七岁已经成人了,科学的方法计算标准体重:(身高-105)*2,按照以上算法,你的标准体重是45公斤,所以你现在的体重很正常,不用胆心。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 Infernostride 2007-12-07 · TA获得超过1611个赞 知道小有建树答主 回答量:409 采纳率:0% 帮助的人:0 我...
我是20岁的男生,可我现在才172,我想知道怎么才可以长高...2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。5...
初潮前的征兆初潮的早晚,还同气候有关系。一般热带地区气温高,女孩的初潮年龄就早,而寒冷地区的女孩初潮年龄则晚,这可能与人脑中的松果体有关。松果体分泌一种激素,叫黑色紧张素。 近年来发现,黑色紧张素的分泌和光照有关系。它在黑暗中分泌得多,对性腺的抑制强;在光照中分泌得少,对性腺的抑制弱。这就使...
我今年18岁,体重72公斤,身高1.88M,体质很弱,无一点肌肉,希望寻找到合 ...1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋...