睡觉睡的肩膀酸痛怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-01 04:18

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热心网友时间：2024-11-06 22:00

如果睡醒后出现肩膀酸痛的症状，多数都是由于下列原因引起的：
1、最常见的能够导致睡醒后出现肩膀酸痛症状的原因，就是睡姿不良。如果睡眠姿势会过度牵拉、伸展或者旋转肩关节，则长时间的睡眠当中必定会损伤肩关节周围软组织。如果睡眠质量比较好，在睡觉时睡姿基本没有什么变化，损伤的程度也会更严重，酸痛的症状也会更明显，但是这种情况所引起的酸痛症状多数都是短暂的，经过1-2天症状也会完全消失。
2、还有些患有颈椎病的患者，平时就有长时间低头的习惯，睡觉时所使用的枕头高矮也不合适，很有可能使颈椎病加重，刺激颈椎神经而产生肩膀酸痛、不适的症状。