提高记忆力的游戏是什么 提高记忆力的有趣的app
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发布时间：2024-10-01 06:15
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热心网友
时间：2024-11-06 07:26
1、拆解信息帮助记忆：例如，将一个长长的电话号码按序列分成几组，试着按组去记忆，或是在记忆新信息时将其与已经记住的旧信息联系在一起，比如认识一个新的名叫鲍勃的人时，可以联想其他认识的人当中叫鲍勃的。
2、通过学习新知识刺激记忆：试着去学习一门全新的语言或是演奏一种新的乐器，用猜字谜来挑战你的大脑，类似的活动有助增强大脑的生理功能，使得你的记忆保持锐利的程度。我们还可以借助一些工具，像精英特速读记忆训练软件就是一款口碑很不错的工具，感兴趣的朋友还可以下载试用体验一下，毕竟良好的记忆力是我们大家的追求，反正试用不花钱。
3、多吃有助增强记忆力的食物：已经有大规模的研究显示，鲑鱼和鲭鱼体内富含的omega 3脂肪酸对于提高记忆力和注意力有帮助，另外定期进食含有低脂碳水化合物的食物，例如麦片粥或是小扁豆也有助增强记忆力。
4、减轻压力：研究显示人体持续地分泌压力荷尔蒙会对大脑功能，尤其是记忆力产生负面影响。在面临压力时，人体就会分泌可的松荷尔蒙, 这种荷尔蒙会干扰大脑细胞中的神经传递素的功能，这也是为什么那些压力很大的人会显得很健忘，而且也无法冷静地思考。
5、冥想：每天进行冥想可以使得大脑皮层里负责决策、注意力以及记忆力的部分增厚。在冥想时试着专注想像一个图像、一种声音或是只注意你自己的呼吸声，这样效果会更佳。
提高记忆力的有趣的app？
推荐记忆力训练APP，有几个记忆小游戏都很不错，适合空闲时玩玩换换脑；有个小小的影响力圈子，可以互相交流心得；很多精品的关于记忆的文章，都很不错；最重要没有恶心人的小广告，开发者很用心。
是手机的一种联网的游戏，里面有好几种小游戏，两个人对战的，考验手速反应能力，记忆力的？
这个不清楚，你可以在游戏官网看看， 现在很多网友都在玩王y牌r对决啦哈， 这个游戏里面的场景模式都是很宽阔的， 视觉特别棒，界面的设计也是我喜欢的， 看上去很简洁，一目了然的清新， 而且操作简单，画面清晰，很多网友都喜欢，应用宝里还有很多这样的游戏，都可以直接下下载资源。
