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患有腰椎病可以做瑜伽吗
发布网友
发布时间:2024-10-01 09:29
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1
个回答
热心网友
时间:2024-11-29 11:45
是可以,不过要小心一些,建议练习那些比较轻柔的瑜伽体式,会正位概念,效果不会比那些高难度的瑜伽要差
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