美容瘦身鱼滑的家常做法大全怎么做好吃视
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发布时间：2024-09-30 19:57
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时间：2024-10-24 05:48
"油豆腐 10件","鱼滑 150克","香油 1汤匙","玉米淀粉 2茶匙","白砂糖 1茶匙","盐及胡椒粉 适量","七味粉及黑芝麻粒 适量"
做法
1. 预热烤箱至摄氏180度。
2. 将鱼滑、香油、玉米淀粉、白砂糖、盐及胡椒粉拌匀。
3. 油豆腐切半后反转。
4. 鱼滑肉酿入油豆腐内。
5. 用中高火烧热锅，加少许油，加入油豆腐(鱼滑肉朝下)煎至金黄色，盛起放在烤盘上。
6. 用竹签将油豆腐串起，撒上七味粉。
7. 放入烤箱烤5分钟至金黄色及鱼肉熟透，撒上黑芝麻粒即成。
