密春雷老师遇到选择恐惧症怎么办?

发布网友发布时间：2小时前

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热心网友时间：2024-09-30 19:31

讲师密春雷针对选择恐惧症提出几点建议：
1.别给自己留余地，将自己想象成趴在墙上的“苍蝇”，危险无处不在
2.将关注点放在“现在”，别太关注过去或者操心未来还没发生的事儿
3.用另外一种语言进行思考
4.做快速决定，将环境明亮程度纳入考虑范围

密春雷老师遇到选择恐惧症怎么办?

讲师密春雷针对选择恐惧症提出几点建议：1.别给自己留余地，将自己想象成趴在墙上的“苍蝇”，危险无处不在 2.将关注点放在“现在”，别太关注过去或者操心未来还没发生的事儿 3.用另外一种语言进行思考 4.做快速决定，将环境明亮程度纳入考虑范围 ...

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