大腿肌肉紧绷僵硬怎么回事

第一、见于外伤，特别是肌肉外伤以后，很容易导致肌肉痉挛和水肿，从而就会导致大腿部位的肌肉紧绷、僵硬。第二、见于大腿部位肌肉劳损。出现大腿部位肌肉反复、过度地受力牵拉以后，容易导致肌肉痉挛、松弛度减弱，从而就会引发大腿部位肌肉的紧绷和僵硬。第三、见于缺钙。缺钙以后，很容易导致大腿部位的肌肉出...

大腿肌肉紧绷可能是因为长期运动休息不当导致，也可能是因为腰椎间盘突出而引起的。长时间运动过度、疲劳会导致局部肌肉损伤，分泌的乳酸会不断堆积在肌肉中就会引起类似的症状。除了会有大腿部位紧绷感，也会有局部的麻木、疼痛的症状。除此之外，如果出现腰椎间盘突出，会因为突出的椎间盘压迫到神经，从...

1. 大小腿肌肉紧绷酸痛可能是由于长时间行走或高强度运动引起的。2. 这些活动可能导致局部肌肉过度劳累、拉伤或扭伤，从而出现酸痛、胀痛感。3. 患者可能会感到肌肉紧绷或僵硬。4. 腰椎间盘突出也可能导致酸痛和紧绷感，需要考虑这种可能性。5. 建议患者及时进行腰椎CT检查，以确定疼痛的具体原因。6. 根...

大腿的肌肉发生僵硬，考虑是以下原因导致：1、日常生活中患者长时间的站立或者长时间的久坐，不经常性的进行体育锻炼而诱发出现僵硬。2、大腿部位的股四头肌出现了拉伤，在局部形成了肿胀以及炎性的水肿，损伤后导致肌肉处于紧绷的状态，容易诱发肌肉僵硬以及紧绷的情况发生。3、受到了风寒的刺激，由于肌肉...

大小腿肌肉发生紧绷、酸痛，基本上是由于日常生活中进行了长距离行走，或者高强度体育运动，导致局部肌肉发生劳损以及肌肉出现拉伤、扭伤而引发患者出现酸痛、胀痛或者局部肌肉出现紧绷感、僵硬感等症状；不能排除由于腰椎间盘突出，诱发出现酸痛以及紧绷感。发生这种情况以后，建议患者及时去医院进行腰椎CT检查，...

小腿和大腿肌肉紧绷酸痛主要见于以下两种情况：第一种，最常见的是长时间行走或者剧烈运动以后导致的肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现酸痛、胀痛，有时还会有放射痛。最好的处理办法就是保证充分的休息，同时可以对大腿或者小腿肌区域的肌肉进行推拿、按摩放松，还可以进行热敷。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类消炎...

第一、乳酸菌饮料新陈代谢过多。大腿肌肉出现紧绷和酸痛的症状，大部分是因为长期性运动健身或者进行高耐磨的运动健身之后，导致小腿肚子部位的肌肉新陈代谢过多乳酸菌饮料所导致的，因此会出现肌肉疼的情况。而且也是有可能造成神经根炎，导致一部分肌肉出现肿胀和疼痛的问题，情况严重的还可能出现活动艰辛的...

回答：指导意见: 多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗,还 有中医 中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。

只有长期从事运动才会出现这种状况的，这肌肉太过疲劳，导致的痉挛状态，尤其是紧张的时候更为明显。而且有可能导致了韧带的拉伤。建议你运动之后，找人给你做全身的放松按摩，可以是你的朋友啊，队友啊，要比较强有力有节奏的放松，捶打，而你需要以一种放松的姿态，平躺。切记运动之后就去冲凉，而且是...

一下所说均是手写，请仔细阅读：（有不懂的可继续问我）你所说的大腿肌肉僵硬应该是大腿前边的股四头肌，导致有力使不出的原因有两种：第一种是训练后没有进行针对性的放松和拉伸，长期持续下去导致肌肉僵硬，或者肌肉萎缩。可以问问教练或者网上搜下“股四头肌拉伸及放松方法”“腘绳肌拉伸及放松...