精子数目不多,男人补锌吃什么可以增加 ?

发布网友发布时间：2024-10-01 02:36

共2个回答

热心网友时间：2024-11-19 01:20

锌元素可以维持个助长男性性机能、提高精子数量，提高精子各方面的质量
平时饮食多补锌多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。
*是自己会补充的，一般*是恢复的比较的快的，加强营养和注意休息。不要过度的房事。

热心网友时间：2024-11-19 01:20

丶很多朋友都通过吃康爸爸的康健品来调节精子的质量，而且精子质量有了很大的改变，很多朋友他们现在都有了自己的宝宝。

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