娃近视,现在近视有啥好的防控方式,宝鸡哪里做的好呢?

发布网友发布时间：2024-10-01 12:55

共5个回答

热心网友时间：2024-11-17 03:55

小孩近视度数增加的挺快的，首先从根本上自己要注意用眼习惯，减少近距离用眼，注意学习姿势这些，用延缓型镜片，辅助视功能训练延缓，避免高度近视
西站那边有一家店，验光啥的都挺不错的;

热心网友时间：2024-11-17 03:55

公认的方法就是沐浴阳光，每天坚持2小时以上的户外活动。
另外就是睡眠，每天坚持8-10小时的睡眠，尤其是小学生。
坐姿，写字的姿势，要有良好的照明，确保写字的清晰度，在学习时每40分钟左右要休息10分钟以上。
营养均衡饮食，确保维生素C、E、A、微量元素等等的均衡饮食。
做眼保健操，少玩电脑、iPad、游戏等等，所以看书尽量选纸质的来看书少用电子产品。

热心网友时间：2024-11-17 03:56

1.戴适合的延缓近视发展的眼镜2.注意用眼习惯，保持一拳一尺一寸的良好姿势3.控制电子产品等近距离用眼4.多户外活动
西站那边有一家店配镜挺好的，现在还辅助有视觉训练配合眼镜延缓;

热心网友时间：2024-11-17 03:56

近视防控第一步应该佩戴合适的眼镜，第二改变用眼习惯，尽可能的不要偏头，然后户外运动少的话可以做哺光仪控制眼轴增长；

热心网友时间：2024-11-17 03:57

娃近视，首先考虑看书，电视，手机等知识是否正确，如果不正确，及时纠正，并且再把娃带到眼科找专业的医生检查。如果近视严重，医生会给你佩戴相应的眼睛