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这几天左肩膀突然很疼,特别是往上抬手臂的动作最疼,例如*服时。不知道是不是这几天连续逛街的原因。

发布网友 发布时间:2022-05-06 23:55

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热心网友 时间:2023-10-08 23:23

肩膀痛是肌肉在痛呢还是骨骼关节在痛?一般情况下,逛街不会使肩膀疼痛,逛街也是一种很好的运动,我颈椎犯的时候去外面走走动动就能好很多了。建议还是去看下医生,如果自己觉得没必要,就去专业的按摩店里按摩一下,或者可以自己做一些轻微的腰背部运动和颈部运动,来舒缓肌肉和骨骼的紧张感。肩膀疼痛,还是起来多走动一下、眺望下远处比较好。
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