发布网友 发布时间:2022-05-06 23:41
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热心网友 时间:2023-10-08 17:37
榴莲炖鸡营养非常丰富,在吃鸡的时候,炖鸡使用的榴莲瓤也可以吃。榴莲本身就有丰富的营养,但是并不建议多吃,因为多吃的话就会上火。不过榴莲壳的作用也非常大,不仅能够清热降火,同时还可以补血益气。如果喜欢喝汤的话,那么在喝榴莲鸡的汤时,也会有大补的作用。想要做榴莲炖鸡,可以准备榴莲瓤,将鸡肉红枣,盐等等。
首先要把榴莲里面的果肉取出来,然后把白色的瓤全部都切下来。带着刺的壳丢弃,不要榴莲,煮出来的汤味道并不是特别的重,而且有一种清甜的香味。如果嫌弃榴莲瓤的味比较大,也可以加入一些榴莲肉一起炖着吃,效果也会很好。
先拿一只鸡,然后切成块在块上撒上面粉。把鸡肉的血水以及新气全部都去掉,最后用流动的水把鸡肉全部都冲洗干净。随后把准备好的榴莲瓤以及鸡,还有红枣、姜片等等,全部都放入砂锅里面。加入清水之后用大火烧开,然后转成小火煲煮45分钟左右。最后把榴莲瓤捞出来,然后扔掉,但是如果想要吃榴莲瓤的话也可以尝试一下,不过这种味道并不是特别的好吃,所以不建议吃。
而且在做的过程中一定要记住,加入适量的盐小煮一会就可以出锅了。出锅之后的榴莲炖鸡汤,品鲜美鲜,少了榴莲的气味,但是却带着一种非常香的感觉。如果不爱吃榴莲的话也可以尝试一下,因为吃上榴莲炖鸡之后,绝对会喜欢上榴莲特殊的味道。而且也可以看到,现在大家的收入水平越来越高,吃的食物也越来越丰富。他们会想尽各种办法来制作美食,但是在吃的过程中也要注意食品安全。