过期维生素b族的妙用

发布网友发布时间：2022-05-06 23:39

共3个回答

好二三四时间：2022-09-12 09:29

过期的维生素b可以用来浇花和防蚊。

浇花：将过期的维生素ｂ溶于水，等成为水溶液后，一周一次浇花，可以促进植物对土壤中营养物质的吸收，从而使植物更好的生长。

防蚊：过期的维生素Ｂ是可以用来防蚊的，蚊虫对于维生素Ｂ的味道是很厌恶的，闻到维生素Ｂ的味道就会躲藏，所以把过期的维生素Ｂ用喷壶喷在蚊帐上，或者涂抹在房间的门把手上面，都能起到防止蚊虫叮咬的作用

维生素Ｂ，旧称维他命Ｂ，是Ｂ族维生素的总称，属于水溶性维生素，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。它是身体内新陈代谢必需的一环，每种维生素Ｂ都参与了关键的代谢反应，通常以辅酶的形式存在。

维生素Ｂ都是水溶性维生素，它们有协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。其中维生素Ｂ１、Ｂ６和Ｂ１２有助保护神经组织细胞，维生素Ｂ２则具有抗氧化作用，而植物能合成维生素Ｂ２，动物一般不能合成，必须由食物获得维生素Ｂ２，而维生素Ｂ２是维持动物正常生长所必需的元素之一，如果缺乏则有可能造成生长停顿，或局部损害。

热心网友时间：2024-05-17 13:49

全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。

维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。

扩展资料：

维生素B族食物来源：

维生素B1：广泛存在，尤其种子外皮，动物内脏，瘦肉。蔬菜水果中含量不多；维生素B2：动物肝脏，奶类，蛋类，豆类和绿叶蔬菜；维生素B3：广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋类，蔬菜，酵母，蘑菇，花茎甘蓝，全谷及一些水果。

维生素B5：广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋类，蔬菜及所有含蛋白质的食物；维生素B6：广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋黄，蔬菜，鱼类，全谷，豆类；维生素B7：广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋黄，蔬菜，酵母，水果，糙米；维生素B9：动物肝，肾，鸡蛋，豆类，酵母，坚果类，绿叶蔬菜和水果。

参考资料来源：人民网-维生素B族功效的有哪些对人体的好处

热心网友时间：2024-05-17 13:49

因为b族里含有所有b族维生素，能够缓解肝脏在现在恶毒环境的重压，帮助肝脏解毒，如农药残留，化工产品的残留，大气污染等对人体的伤害。安利b族，是在营养丰富的发酵液内精心培育而成，此酵母可提供6种易被人体吸收的天然b族维生素对人体没有伤害，可以大量服用。b族可以解除疲劳，美容，保护肝脏。

热心网友时间：2024-05-17 13:50

全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。

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扩展资料：

维生素B族食物来源：

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/1009/c21471-27678721.html"target="_blank"title="人民网-维生素B族功效的有哪些对人体的好处">人民网-维生素B族功效的有哪些对人体的好处