什么坚果不能一起吃

发布网友发布时间：2024-09-26 17:40

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热心网友时间：2024-10-27 11:47

有一些坚果不适宜一起食用，因为它们可能产生不良反应或相互影响，例如：

1. 花生和啤酒：花生和啤酒一起食用容易导致过敏反应或引发芳香族胺中毒。

2. 核桃和杏仁：核桃和杏仁一同食用可能会导致消化不良或胃肠不适。

3. 腰果和柿子：腰果中含有的单宁酸与柿子中的鞣酸结合后，容易形成结石或引起胃肠不适。

4. 杏仁和海鲜：海鲜中含有一定的含铜化合物，与杏仁中的氰化物结合后会产生有毒物质。

总的来说，饮食中选择合适的坚果组合，可以更好地保护身体健康。

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