13岁的女孩,身高:153cm,怎样长高

发布网友发布时间：2024-09-27 01:13

共5个回答

热心网友时间：2024-10-14 12:20

才13岁，还没错过女孩的生长高峰期。。想长高的最直接方法，就是拉韧带。标准就是练到能横叉竖叉完全劈开就行。半年内练的能劈开后，在努力保持个三四年，这样在你自然正常生长的高度上，一定会能在长个五六厘米的。而且，就算到时候没长的太高，但是拉开后，你的两条腿一定比大部分女孩的要更显长显细的。。追问腿弯，腿粗咋办？

追答腿弯，腿粗..
这个并不影响你拉韧带吧？
只要你努力，一直坚持的锻炼下去，你的腿形只会慢慢的变的正常和好看的。拉韧带这回事，只会对身体有好处，不会有坏处的。。。

热心网友时间：2024-10-14 12:20

喝牛奶，可以长高

热心网友时间：2024-10-14 12:21

多跳绳呗。还有天生的。

热心网友时间：2024-10-14 12:21

到了青春期会长的很快的

热心网友时间：2024-10-14 12:22

还会长高的