我感觉我天天都会做梦,没有一天睡觉不会做的。怎么样才可以不做梦而睡...

发布网友发布时间：2024-09-27 00:25

共3个回答

热心网友时间：2024-10-31 04:24

你好，首先睡前一杯奶，其次就是听着催眠曲，放松心情，缓慢入睡。希望我的回答能够帮到你，如果回答有用，请采纳为最佳方案，谢谢。

热心网友时间：2024-10-31 04:22

这个问题困扰我好多年，同病相怜

热心网友时间：2024-10-31 04:22

喝安神补脑液

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