秋季喝什么茶养胃

发布网友发布时间：2024-09-26 23:21

共1个回答

热心网友时间：2024-10-08 15:54

秋季天气渐凉，这个时候是胃病的高发时期，胃部受寒很容易引起胃部不适，那么秋季该如何养胃呢?俗语说“胃病三分治、七分养”,茶疗在调理胃病方面有着独特的优势，同时也是比较便捷的方式之一。下面小编为你推荐八款养胃保健茶，让你一遍喝茶一边养胃，一起来看看。

健胃化痰茶(茶叶,青皮,陈皮)

原料：茶叶4克，青皮10克，陈皮10克，白萝卜3片

制法：所有原料一同放入杯中，以沸水冲泡即可。

玫瑰养胃茶(玫瑰花,迷迭香)

原料：玫瑰花、迷迭香各3克.蜂蜜1大匙。

制法：

1、将玫瑰花、迷迭香洗净，一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡.加盖闷约5分钟备用。

2、将蜂蜜放入茶汁中调匀，即可饮用。

清热健胃三仙茶

原料：焦三仙(指焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克，枳壳(炒焦)4.5克，广陈皮3克，酒黄连2.5克，细生地9克，甘菊9克，鲜芦根2克(切碎)，竹叶2.5克。

制法：煎水。代茶饮。

功效：清胃生津，解胃热烦渴，消食健胃，适用于酒宴之后，过食油腻，胃热食滞等。

健胃荞麦茶

材料：荞麦1钱，黄芪5钱。

作法：将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。

功效：此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。

花果健胃茶(芒果汁,金盏花)

原料：芒果汁、橘汁各15毫升，金盏花、芙蓉花各3克。

制法：将金盏花、芙蓉花放入杯中，加入300毫升沸水冲泡，再加盖闷约15分钟，然后放入芒果汁、橘汁调匀即可。

健胃陈醋茶(陈醋,绿茶,清水)

原料：陈醋3毫升，绿茶3克。

制法：

1.将绿茶放入杯中，加入适量沸水冲泡5分钟备用。

2.将陈醋放入泡好的绿茶中，调匀即可。

健胃茶(徐长卿,沙参,据红)

原料：徐长卿5克，沙参5克，据红3克，甘草2克

制法：以上各料混合后用沸水冲泡l5分钟即成。

健脾益肾茶(大麦,山药,焦山楂,陈皮,红枣)

原料：大麦2克，山药1.5克，焦山楂3克，陈皮1克，红枣2枚

制法：将所有原料混合，用沸水冲泡5分钟即成。