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最近感觉很压抑.而且心里还自卑怎么办?

发布网友 发布时间:2024-09-26 22:52

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-10-04 03:19

去看心理医生,找点喜欢做的事

热心网友 时间:2024-10-04 03:20

把心态放好来
要知道:
只有回不去,没有过不去的
加油

多想想自己感兴趣的事情,别把注意力放在自己的缺陷上
每个人都是独一无二的,每个人都有他的价值他的不可取代之处

压抑了呢,就找个点去发泄出来 别憋着

热心网友 时间:2024-10-04 03:14

要乐观一点,我最近也是遇到很多不顺的事。不要胡思乱想,找点自己喜欢的事情去做,做起事来就会忘记烦恼了。
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