发布网友 发布时间:2024-09-26 22:52
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热心网友 时间:2024-11-19 06:16
生姜辛温,有发汗解表的作用,其可以发越阳气。夜间属阴,阳气收敛,人体处在内热外寒状态,生姜性温,会导致内热更盛,经常夜间吃姜会导致内热之失眠。白天人体耗散阳气,夜间正好等待恢复,吃生姜后会迫使人体不能静心恢复,会继续耗散阳气,长期食用会使肾精恢复困难,会加速人体衰老。古人云:日出而作,日落而息。夜间吃生姜相当于日落不息,使人体脏腑长期处在工作状态,会导致免疫力下降,继而损害脾胃,引起消化不良,所以夜间吃姜百害而无一利。