红小豆能不能和薏仁一起煮

发布网友发布时间：2024-09-25 21:37

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热心网友时间：2024-10-07 07:55

红小豆和薏仁可以一起煮。红小豆和薏仁常常一起作为食材搭配使用，特别是在中医食疗中常用这两种食材一起煮粥或煮汤。这是因为红小豆具有健脾、利尿等功效，而薏仁则有清热、利水、消肿等作用，二者搭配煮食可以相互补充，达到更好的保健效果。

热心网友时间：2024-10-07 07:59

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