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我竟然才94斤。谁能告诉我增肥的办法啊?

发布网友 发布时间:2024-09-25 17:50

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-10-04 15:06

如果你不是存在有病态的话,记住4个字:汤、躺、糖、烫。多喝些营养的汤,多吃糖分大的食物,多休息少运动、多吃热的食品。再有就是保持心情愉快,保持充足的睡眠。

热心网友 时间:2024-10-04 15:07

吃多点高热量的事物

热心网友 时间:2024-10-04 15:03

多吃甜食、补品、零食之类的,
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