...皮肤黑了很多。尤其是脸。大家有什么美白的方法告诉一下我吧...

11、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚...

你好，教你七种全身美白秘方 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟...

1、吃各类维生素 女人想要拥有白白的皮肤，那么在平时就应该补充各种维生素成分，尤其是像维生素A，C，E等成分，这些成分不光能够让人机体得到调节，而且还能提高自身的免疫能力，让皮肤的组织得到改善，还能有效的抑制黑色素的沉着。在平时可以多吃一些维生素比较多的蔬果，像橘子，卷心菜，番茄等都是不错...

补水：皮肤缺水也会导致皮肤变黑。因此，要保持皮肤的水分充足，多喝水、使用保湿产品等，让皮肤保持水润状态。饮食调理：饮食中含有丰富的维生素C和维生素E的食物可以帮助美白皮肤。例如，柑橘类水果、草莓、西红柿等富含维生素C的食物可以抑制黑色素的形成；而坚果、橄榄油等富含维生素E的食物则可以抗氧化，...

6、其实最好的美白方法就是多喝水，喝水可以加快代谢，促进血液流动，达到自然美白的效果。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑.所以在饮食的选择上应根据需要加以调配.美白没有一步就能达到的，而是慢慢坚持才有的效果，一欲速则不达，想靠一步达到美白的效果，对身体有非常大的...

3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白。4、自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果。6、我用美加净银耳珍珠滋养霜。每天晚上擦厚厚的一层 当时觉得有点油 但是第二天早上起来觉得皮肤好滑好滑而且我总觉得变白了。...

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者...

饮食也是美白的关键。均衡的饮食可以为皮肤提供充足的营养。尤其是一些富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，如柑橘类水果、蔬菜和海鲜等，都能够帮助皮肤恢复弹性和光泽。所以，不妨多摄入这些食物，给皮肤一个滋润的机会！适当的运动也有助于美白。运动可以促进血液循环和新陈代谢，让我们拥有更好的肤色...

一、皮肤黑怎么变白 1、用淘米水洗脸 大家肯定都没想到，原来我们日常生活中经常见到的淘米水，竟然也可用来美白皮肤。其实，这是因为淘米水中含有大量水解蛋白和维生素成分，经常用来洗脸，不仅可淡化皮肤中的黑色素让皮肤变得白皙，还能够给皮肤补充营养，让皮肤变得嫩滑起来。小蓝瓶精华液中含有大量的...

皮肤黑美白的方法多种多样，可以从以下几个方面做起：1、基础治疗方面，可以积极调整生活方式，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免紧张、焦虑或者服用光敏性药物，要注意防晒、正确护肤，尤其是敏感性皮肤病患者的化妆品选择尤为重要。2、系统用药方面，可以口服维生素C、维生素E等，维生素C能够阻止多巴氧化、抑制...