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和张家辉比起来,黄晓明为减肥吃水煮青菜只能算一般水平

发布网友 发布时间:2024-09-26 06:12

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热心网友 时间:2024-09-27 20:38

教主黄晓明在微博上晒了自己吃早餐的照片,说自己正在吃草,工作人员还在边上拿蛋糕诱惑他,可惜只能闻闻不能吃。

偶尔晒出的晚餐,也是非常简单的水煮青菜和鸡胸脯肉这一类的,看上去非常清淡,不少粉丝直呼心疼!

不过黄晓明的减肥效果还是非常明显的,时间不长,就从《中餐厅》时的一身赘肉练出了胸大肌和腹肌,这效率也是没谁了!

明星虽然拿着高工资,但是也相应地需要付出更多。

像黄晓明这样为了减肥而折磨自己就已经让网友们心疼不已了,但是和张家辉比起来,还真不算什么!

张家辉一直以来给人的印象都是瘦弱,怎么都无法和型男想到一块儿去,不信你看:

但是看到《激战》的时候,是不是很吃惊,原本如此瘦弱的张家辉,怎么突然就有了一身的肌肉,和男神彭于晏在一起竟然都丝毫不落下风!

据张家辉自己说,为了拍《激战》这部戏,每天要锻炼6~7个小时,另外食物里面不能含有盐、油和糖,每天吃的都是一些难以下咽的东西。

每天要做的运动也都是非常高强度的:

到了拍摄前,差不多只吃3天白饭,靠淀粉质令肌肉膨胀,到了最后阶段,更是要脱水,每次饮水都只是湿湿嘴角,将身体的水分都收干,这样才能让线条更加凸显。

影帝不愧是影帝,为了一部戏,就需要付出如此大的代价,花了整整9个月的时间才锻炼出一身的腱子肉,其中的艰难痛苦可想而知。

所以这么一比起来,黄晓明吃水煮青菜、鸡胸脯肉,真的算个球啊!
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