为什么吃完红薯之后会放响屁呢?

发布网友发布时间：2024-09-26 05:24

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热心网友时间：2024-12-01 14:18

要做熟了吃，红薯淀粉含量多，生吃的话消化较困难，最好煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化，使其糖链变短，增加红薯甜味。
红薯含有“气化酶”，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。
与白瓤的相比，红瓤的营养价值较高。在买红薯时，应挑选红瓤的、颜色较深的，这类红薯含有比较丰富的胡萝卜素。

热心网友时间：2024-12-01 14:18

因为你吃多了或者你吃胀了吃胀了都会这样的

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