腿疼缺钙吃什么钙片好

发布网友发布时间：2024-09-26 10:32

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热心网友时间：2024-11-17 20:42

出现腿部的疼痛，确定是由于缺钙而引发的，可以应用于钙片来进行辅助的治疗，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙、钙尔奇等钙片。最主要的是日常生活中适当的进行晒太阳，适当的进行钙质的补充，也是可以很好的预防，比如补充蛋白质、钙质，常见的食物有奶类、豆类、鱼类、海鲜类都是可以的。发生腿部疼痛，应该进行局部热敷以及按摩来进行缓解，日常生活中注意局部保暖，不要经常性的进行重体力活动，或者高强度的体育运动。

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