经期可以不可以吃荔枝
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发布时间：2024-09-26 02:11
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热心网友
时间：2024-10-04 06:45
但经期吃荔枝有以下注意事项：
1、月经过多的女性不能吃。荔枝性温，具有活血化淤的作用，月经量多的女性大量食用，可导致月经量明显增多。
2、阴虚体质的女性不可食用。月经期间由于血液流失，阴虚更甚。如过量食用荔枝，可导致津液消耗、阴虚火旺，出现口舌生疮、便秘等症状。
3、直接从冰箱拿出的荔枝不可食用。经期食用寒凉食物可导致痛经、月经淋漓不尽、颜色发黑，女性需根据自身状况选择性食用。
