大家好,我想请问下大家我现在已经成年了小时候从十多岁开始就一个人...

发布网友发布时间：2024-09-26 02:22

共5个回答

热心网友时间：2024-09-29 16:53

你一定是小的时候经历过别人给你讲鬼故事或者看鬼故事的经历，再加上你心思比较重，爱胡思乱想，留下了心理阴影！你这样的人思维都比较敏锐，想象力丰富，会做奇怪的梦，有跟遗传有关，有跟个人经历有关，再加你体质可能不好所以总做梦。你相信鬼神一说，你信有鬼有坏人，想多了就这样了…这只能你自己用心理去调节，心理的恐惧只能自己调节了，所有人都告诉你闭灯之后什么也没有，你也不会信，自己调节的方法也很简单，也没必要非得逼着自己去适应，开灯睡，找人陪你睡，一点点长大了，见到的事情多了也就不害怕了！心思单纯的人往往喜欢吓自己！

热心网友时间：2024-09-29 16:53

我的这个的话，你的心理问题是比较严重了。这个你需要去看一下，这个相关的心理医生。因为这个的话，你是属于一个心理的疾病。因为你经常生活在一种恐惧当中。所以的话你一定要化解你内心的这种恐惧才可以彻底的解除你对生活的各种矛盾

热心网友时间：2024-09-29 16:45

我觉得你首先要做的是克服心理障碍
你可以通过冥想来缓解内心的紧张，或者听听催眠曲之类的
如若问题严重的话，适当的看看心理医生和催眠师来解决问题

热心网友时间：2024-09-29 16:51

不看恐怖片，但你听的恐怖鬼怪故事太多了。从分床时你就没有克服恐惧，现在越来越严重了。你最好不要一个人睡，住集体宿舍。自己安慰自己也可以，告诉自己隔壁就是人，不怕。

热心网友时间：2024-09-29 16:53

是不是以前受过什么刺激？你这样的情况可能单靠自己的能力已经无法克服这份恐惧，方便的话去咨询一下心理医生，去心理疏导一下。另外当你脑海里跳出不好的画面的时候，你想一下大海，想象着浪花翻滚，或者想象一下鲸鱼在海面上跳跃，我自己害怕的时候就立马想到这些画面，可以缓解一点。就是尽量去想美好的画面。

大家好,我想请问下大家 我现在已经成年了 小时候从十多岁开始就一个人...

大家好,我想请问下大家我现在已经成年了小时候从十多岁开始就一个人...