哪些食物和水果是怎么吃都不会发胖的

发布网友发布时间：2024-09-26 02:54

共3个回答

热心网友时间：2024-09-28 01:59

每种食物和水果都应该吃，但是要控制量，一次不要吃太多就行，营养总是要均衡的

热心网友时间：2024-09-28 02:07

奇异果很好，以前做针灸的时候医生给我推荐的。他说草莓热量高，少吃。还有番茄，黄瓜什么都很好的，这个季节多吃西瓜，利尿。

热心网友时间：2024-09-28 02:01

苹果，西柚，橙，西红柿，黄瓜这些常见的等。。。很多啦，只要水分多、纤维素多、糖份少，很多水果都可以当零食吃啊。。

热心网友时间：2024-09-28 02:03

苹果，西柚，橙，西红柿，黄瓜这些常见的等。。。很多啦，只要水分多、纤维素多、糖份少，很多水果都可以当零食吃啊。。

热心网友时间：2024-09-28 02:04

每种食物和水果都应该吃，但是要控制量，一次不要吃太多就行，营养总是要均衡的

热心网友时间：2024-09-28 02:07

奇异果很好，以前做针灸的时候医生给我推荐的。他说草莓热量高，少吃。还有番茄，黄瓜什么都很好的，这个季节多吃西瓜，利尿。