吃什么食物可以袪湿

发布网友发布时间：2024-09-26 02:55

共4个回答

热心网友时间：2024-10-25 00:41

如果你是男生，你可以喝点酒，不要笑这个方法，我有亲身的体验；如果你是女生，你可以试着喝点鱼汤，有很多人喝完鱼汤之后就会拉臭臭拉的很爽

热心网友时间：2024-10-25 00:42

多吃点芹菜

热心网友时间：2024-10-25 00:39

薏米，红豆，黄瓜，冬瓜，苦瓜，芹菜，西红柿等等，如果有湿气是可以通过食疗可以解决的，但是一定要注意用量和用法的，否则会起相反的作用的。另外还可以通过健身来提高自己脾胃的功能以达到自身的平衡才是最好境界。

热心网友时间：2024-10-25 00:40

可以多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、红豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、白萝卜、红枣、海带等，或者喝稀健薏米红豆茶，，提醒：孕妇及产妇不宜服用薏米