脂肪肝轻度怎么治疗

发布网友发布时间：2024-09-26 21:11

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热心网友时间：2024-09-29 08:47

脂肪肝轻度主要是靠饮食的调整，以及运动锻炼，轻度脂肪肝没有太多的症状，只是体检的时候有所发现，此时要注意饮食习惯的调整，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，如苦瓜、西兰花、橙子、苹果、猕猴桃等等，禁忌辛辣刺激的食物，禁忌烟酒，平时要多运动锻炼，一周至少要三次以上，每次要在半个小时到一个小时以上，以全身消耗脂肪为主。平时也要去定期的复查肝功能、肝胆彩超、血脂、血糖，有相关的引起脂肪肝的病因也要积极给予控制，才能够有效的缓解脂肪肝。

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