发布网友 发布时间:2024-09-26 20:33
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热心网友 时间:2024-09-29 18:26
肠胃不好排气多,通过调整饮食、针灸、艾灸、口服药物能缓解症状。肠胃不好的人在日常饮食上应格外注意,避免吃高蛋白类食物或产气食物,常见的有洋葱、萝卜、红薯、豆制品等,食物摄入到胃部后会产生较多气体,引起人体出现排气的表现,通过调整不良饮食习惯,避免吃产气类食物可以改善。口服维生素C能补充身体缺乏的微量元素,并能增强身体的免疫能力,同时也能使症状缓解。不少人由于肠道功能不好,引起胃肠道胀气的现象,通过使用中医针灸、艾灸的方法能改善肠道的功能,并使症状缓解。部分人身体上伴有肠道菌群失调现象,所以可口服乳酸菌素片或益生菌颗粒,补充肠道的有益菌,保护胃肠道黏膜。