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肚子大怎么快快速减肥?
发布网友
发布时间:2022-05-07 00:47
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个回答
热心网友
时间:2023-10-09 19:19
可以做做减肥操
合理安排生活中的细节,像:饮食习惯,作息时间,少熬夜,少吃零食,平时注意一些与肥胖息息相关的方面。追问还有呢?
热心网友
时间:2023-10-09 19:20
仰卧起坐 还有就是慢跑40钟以上 有很好的减肥效果
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