身高157体重45公斤胖不胖

发布网友发布时间：2024-09-30 06:07

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热心网友时间：2024-11-24 16:48

1. 您的身高和体重比例在亚洲女性中并不算超重。根据身高150厘米和体重45公斤，可以计算出您的身体质量指数（BMI），通常用来评估一个人的体重是否在健康范围内。
2. BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的。对于您的情况，BMI计算如下：45 / (1.5 * 1.5) ≈ 19.53。
3. 根据世界卫生组织（WHO）的标准，*的BMI范围如下：低于18.5为体重不足，18.5至24.9为正常体重，25至29.9为超重，30及以上为肥胖。
4. 因此，您的BMI处于正常范围内，说明您的体重是健康的。
5. 尽管如此，保持健康的饮食习惯仍然很重要，以确保您的身体得到必要的营养，并维持健康的体重。

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