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肉末炒黄豆芽怎么做既简单又好吃?

发布网友 发布时间:2024-09-30 06:28

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热心网友 时间:2024-11-25 04:31

肉末炒黄豆芽是一道简单又美味的家常菜,它的做法不仅简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群。下面是一份详细的做法:
【材料准备】
黄豆芽:500克
猪肉末:150克
大蒜:3瓣
姜:一小块
青葱:1根
生抽酱油:1大勺
料酒:1小勺
盐:适量
白糖:1小勺
食用油:适量
胡椒粉:少许
鸡精或味精:少许(可选)
【步骤】
准备材料:将黄豆芽洗净,去掉根部和坏掉的豆芽,沥干水分。大蒜和姜剁成末,青葱切成葱花备用。
腌制肉末:将猪肉末放入碗中,加入料酒、生抽酱油、胡椒粉和少许盐,搅拌均匀后腌制10分钟。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后加入腌制好的肉末,用铲子快速翻炒至肉末变色。
加入调味料:待肉末炒至出油后,加入大蒜末和姜末,继续翻炒出香味。
炒黄豆芽:将黄豆芽倒入锅中,快速翻炒,使其与肉末充分混合。
调味:加入生抽酱油、盐、白糖和鸡精(或味精),继续翻炒均匀,让黄豆芽吸收调料的味道。
加水焖煮:根据黄豆芽的嫩度,可以适量加入少许水,盖上锅盖,中小火焖煮几分钟,让黄豆芽煮至软熟。
收汁出锅:打开锅盖,转大火收汁,待汤汁基本收干后,撒上葱花,快速翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】
黄豆芽不宜炒得过久,以免营养流失和口感变差。
肉末可以提前用料酒、酱油等调料腌制,增加肉末的风味。
炒制过程中火候要控制好,避免黄豆芽出水过多,影响口感。
根据个人口味,可以适当调整调料的种类和用量。
这样一道简单的肉末炒黄豆芽就完成了,既保留了黄豆芽的清脆口感,又有肉末的鲜香,非常适合作为日常家庭的快手菜。无论是搭配米饭还是面食,都能带来不错的味觉享受。
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