豆浆和鸡蛋可不可以一起吃

发布网友发布时间：2024-09-30 11:36

共5个回答

热心网友时间：2024-11-28 11:00

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗，一直是一个传统的饮食禁忌，很多人不清楚是否有豆浆和鸡蛋相克的事，但对此也比较忌惮，那么，到底豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？请看详解。

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
首先告诉答案，豆浆喝鸡蛋是可以一起吃的，不存在互相克制的科学依据，很多人说豆浆喝鸡蛋不能一起吃，只是以讹传讹的不可信说法。
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，带入一些鸡蛋壳上的细菌。
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
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总而难言之，豆浆和鸡蛋的搭配是没有任何问题的，当然，蛋白质的摄入每天也不要过多，不需要餐餐都大鱼大肉的，这样也是不健康的吃法。

热心网友时间：2024-11-28 11:00

鸡蛋和豆浆能不能在一起吃？

热心网友时间：2024-11-28 11:00

可以啊追问真的？

追答我也一起吃过。但是科学上说不能一起吃，反正我吃没什么事，我以前吃早餐都一起

热心网友时间：2024-11-28 11:01

可以追问真的？

热心网友时间：2024-11-28 11:02

不能的追问为什么