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除湿,除热,健脾的食物或药方?因为湿热和脾胃不适身上各处有好多痘痘,身...

发布网友 发布时间:2024-09-29 15:11

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3个回答

热心网友 时间:2024-09-29 15:37

祛湿的还有茯苓,我自己下午的时候小腿会肿,就用薏仁.红豆.茯苓.少放点山楂干,熬得粥味道还不错。腿肿也减轻了。不知道对你有没有用。

热心网友 时间:2024-09-29 15:29

红豆薏米煮水喝,更重要的是多晒太阳,多运动。

热心网友 时间:2024-09-29 15:37

加扁豆,荷叶,茯苓,苍术,木瓜,平常可多吃冬瓜,西瓜等
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