乳糖不耐受吃什么益生菌比较好

发布网友发布时间：2024-09-29 06:45

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热心网友时间：2024-10-26 16:06

有些宝宝存在乳糖不耐受、牛奶过敏等问题，在进食乳制品后容易出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。益生菌可以调理肠胃，那么乳糖不耐受吃妈咪爱有用吗?乳糖不耐受吃什么益生菌比较好?

1、乳糖不耐受能吃益生菌改善吗

乳糖不耐受吃益生菌有一定的辅助作用，但只能缓解症状，不能起到很明显的治疗作用。益生菌可以调节肠道菌群，促进食物的消化，有助于缓解腹泻、腹胀等不适症状。此外，部分益生菌可以分泌乳糖酶，帮助乳糖的消化，缓解乳糖不耐受。

2、乳糖不耐受吃什么益生菌比较好

乳糖不耐受可以吃双歧杆菌、鼠李糖杆菌、嗜酸乳杆菌、发酵乳杆菌等益生菌。益生菌在肠道发酵时可以产生乳糖酶，有助于分解乳糖，缓解腹泻、腹痛、胀气等不适症状。如果单纯服用益生菌的效果不好，也可以吃乳糖酶制剂。

3、牛奶过敏吃益生菌能改善吗

牛奶过敏的人吃益生菌，不能改善过敏，但能够改善胃肠不适症状，只是效果也有限。牛奶过敏的人会出现呼吸道、胃肠道或全身的不适症状，服用益生菌可以减轻胃肠不适。牛奶过敏的人应该尽量避免食用牛乳制品。

4、牛奶蛋白过敏的宝宝吃什么益生菌好

牛奶蛋白过敏的宝宝吃食品级的益生菌，比如合生元益生菌。适当补充益生菌可以调理肠胃功能，增强肠道免疫，缓解胃肠不适，也有助于减少过敏的风险。当然，益生菌对于过敏没有治疗作用，如果宝宝对牛奶过敏，就不要摄入牛乳制品。

乳糖不耐受吃什么益生菌比较好，选择国家批准的益生菌都是可以的，益生菌有助于缓解乳糖不耐受的症状，可以给宝宝适当服用。