我是一名高考备考生,我每天早上如果七点之前起床,上上午的课就总是打...

发布网友发布时间：2024-09-29 04:43

共5个回答

热心网友时间：2024-10-07 07:01

肯定会造成影响的啊，身体貌似都有什么生物钟什么的，瞌睡的话是你没认真的听课或怎样，认真学习的话是不会打瞌睡的，如果觉得起早会困的话可以午睡一会儿，我们当时考试的时候还要上早自习的，五点多就起床了，然后早自习5:30-5:50然后6:00-7：00，8:00再开始上上午的课，不管怎么样，根据学校的安排时间就好。望成绩优异，望采纳O(∩_∩)O

热心网友时间：2024-10-07 06:59

一定要科学分配时间，大致应该和这个学科所占的地位和分值相当的，但也不见得强求一致，有些课你可能投入很长时间不太有效，或者你原来基础也差不多了，你可以少投点时间，也没有关系，哪个提分潜力比较大，我就多给一点，总的来讲一定要全面照顾到，在这个当中有一个原则，就是一定要努力补优势课程，你优势的课程不能变成劣势了，优势的还要给一定的时间巩固住了。http://edu.sina.com.cn/ex/2005-05-22/2024115292.html
http://wenku.baidu.com/view/02f74a40b307e87101f696d9.html

热心网友时间：2024-10-07 07:05

同学，我不知道你是哪个省的，我是河北考生，你应该知道我们这里的衡水中学非常NB，平均每年能输送70个清华北大的学生。我告诉你下他们的作息供你参考：早晨5：30起床，中午午休30分钟，晚上10点准时睡觉，你这样算下来他们每天都能保证8个小时的睡眠，成绩照样出色，关键在于抓住在校的点滴时间，我个人认为你中间起来那一小时无大意义，一个是说他会干扰你听课，如果你认为自己学比老师讲还有用，那还不如剩下两个月请假自学，这样时间绝对长，还有一个这样对你生物钟的严重破坏没有必要，如果你还是纠结学习时间不够，我给你两个建议，一是考虑拖延晚上的入睡时间，二是加紧利用在校时间，如课间等等

热心网友时间：2024-10-07 07:05

好像曾经听说过爱因斯坦是每工作四小时就睡一会儿的。只要每天睡够8小时，就不会对身体不利。当然，不要养成将来高考的时间段休息的习惯，否则到时候状态上不来。祝您考上理想大学！

热心网友时间：2024-10-07 07:03

对于你的学习时间如何安排，我是觉得你只要自己觉得OK就没有问题。我以前也是上了一天课回家很累了，先睡一觉，起来再继续做作业，不然直接做作业的话效率会比较低。
但是高考一般性是在白天开考的，所以我还是建议你最好把生物钟调整一下，把自己的兴奋点调整到高考的同一时段，不然的话，你万一考试的时候觉得想睡觉，或者脑子糊里糊涂的，那不是耽误事情吗。

热心网友时间：2024-10-07 06:59

热心网友时间：2024-10-07 07:06

热心网友时间：2024-10-07 07:01

热心网友时间：2024-10-07 07:06

热心网友时间：2024-10-07 07:05