热酱汁菠菜沙拉材料:
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发布时间：2024-09-29 05:24
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热心网友
时间：2024-11-15 16:11
要制作一份美味的热酱汁菠菜沙拉，你需要以下食材:
新鲜的菠菜叶，大约340克，洗净后沥干备用。
橄榄油，两汤匙，为沙拉增添丰富的口感和营养。
一个红洋葱，切成薄片，为沙拉增加一丝微甜的辛香。
西红柿汁，60毫升，为酱汁带来自然的酸甜。
新鲜柠檬汁，1汤匙，提升整体的清新感。
第戎芥末酱，1茶匙，为沙拉增添微妙的辛辣味。
一小瓣大蒜，切末，为沙拉调味增添浓郁的香气。
调味料：盐1/4茶匙，黑胡椒粉1/8茶匙，恰到好处的调料提升整体味道。
火鸡培根或者烟肉，2片，煎熟后切成小块，为沙拉增加蛋白质和咸香。
多谷烤面包，2片，切丁，1.5厘米见方，为沙拉增加口感和纤维素。
步骤如下：先将菠菜叶与火鸡培根混合，然后在一边准备酱汁，将橄榄油、西红柿汁、柠檬汁、芥末、大蒜末、盐和黑胡椒粉搅拌均匀。最后，将调好的酱汁淋在菠菜和培根上，再撒上烤面包丁。这道热酱汁菠菜沙拉既健康又美味，是餐桌上的一道亮点。
