读不下书时应听什么音乐让自己能读得下去

发布网友发布时间：2024-09-30 05:18

共5个回答

热心网友时间：2024-10-23 11:26

建议你听一些轻音乐，比如阿尔法脑波音乐，这种音乐经过科学证实对我们学习是有帮助的。

无论是大人或小孩常期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛的精力；做事情就会处于高度的专注状态；想问题时思维敏捷，思路开阔；记忆东西，过目不忘，轻松自然的就记住了；脑波处于α波的人就会有无穷的想像力和超出寻常的创造力，大脑反应速度加快，阅读水平提高，因而学习能力大大提高；全身放松，心态平和，脑波平稳，睡眠质量提高；脑波处于α波时，大脑内化学物质发生改变，血液循环畅通，促进人体内消化系统的改善，促进食欲改善；长期处于α脑波状态的人，容易与人和睦相处，容易理解他人的喜怒衰乐，因而情商在不知不觉中得到了提升。

当然，这也是因人而异。有些人听自己喜欢的歌曲、音乐就可以使自己平静下来，进入学习状态。

热心网友时间：2024-10-23 11:26

我觉得要看情况吧。如果你是因为压力太大而不想读书的话，就听听自己喜欢的歌，调一调自己的心情，把心态调好再去看书。如果是因为情感问题而不想看书，那估计听什么歌都没有用，因为此刻你的心不允许你看书，此刻，还不如去睡一觉，醒来后告诉自己一切都会变得得更加美好。如果是因为想玩游戏或者其他的而根本不想看书的话，听不听歌都一样，这个时候就要调心态，让自己慢慢看的去，不要管效率，可以认为，看了总是能记到一点知识，不看，就一点都不知道。个人以为，你是属于最后一种，或者比较接近，调调自己的心态吧。

热心网友时间：2024-10-23 11:27

读不下书是因为心不够静，建议听柔和的音乐，轻音乐，佛经都行

热心网友时间：2024-10-23 11:27

轻音乐，钢琴曲

热心网友时间：2024-10-23 11:28

听欢快点的，调节一下气氛，然后静下心来，继续刻苦！加油！

读不下书时应听什么音乐 让自己能读得下去

读不下书时应听什么音乐让自己能读得下去