发布网友 发布时间:2024-09-30 03:32
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-12 15:22
建立自信,克服自卑心理,首先要提高自我期望,善于发现自己的 长处,学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑,锻炼自己内心的强大,每天都要对自己说:我是最棒的。建议经常参加各种聚会,试着主动与陌生人进行交谈,交谈时要大胆正视对方的眼睛,勇于表达自己,扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己,你就是最棒的,加油。热心网友 时间:2024-10-12 15:20
照镜子是最好的方式,习惯自己的样子,并假象镜子是你中意的女孩子,把自己最好的一面展现出来给她。照镜子看看对自己满意的部分,什么表情,什么造型最酷,什么造型最满意。用这个满意的状态去见。当然最好是准备好台词,多训练。热心网友 时间:2024-10-12 15:26
话说我以前的时候跟男生说话也不敢面对面说话,还会脸红……但是多交流就不会了,要克服!热心网友 时间:2024-10-12 15:20
这个要多加练习脸皮厚点对你以后的人生也有莫大好处,其实对能怎么样错又能怎么样,不要怕错多给自己打气,勇气也是可以练出来的热心网友 时间:2024-10-12 15:25
你是胆小害羞好吗?你好多岁哦,你要敢于突破心理的那种害怕,说出来,表现出来就好了