17岁在校女生怎样减肥

发布网友发布时间：2024-09-29 20:13

共4个回答

热心网友时间：2024-10-02 14:06

首先千万不要节食、那样不仅有可能对你的身体的不好还有可能没减掉反而胖了、晚上少吃点、适当的做一些运动、保持良好的心态

热心网友时间：2024-10-02 14:07

减不减没关系，关键是心态要好，人最美的不是外表，而是我们的心要坦然，努力提升我们自身的各种能力，其他人就会觉得你与众不同。

热心网友时间：2024-10-02 14:10

多运动运动

热心网友时间：2024-10-02 14:03

健康减肥,运动然后营养餐!微量元素不能少,因为你才17岁,身体很重要!

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