黑豆煲汤的做法大全

黑豆和什么煲汤好 乌鸡炖黑豆 材料：乌鸡1只,黑豆250克,黑木耳30克,香菇10克,盐、姜末、葱段、味精各适量。做法：1、将乌鸡去毛,洗净内脏,切成块状;黑木耳泡发,洗净;香菇泡发,去蒂,切块。2、将乌骨鸡与黑豆同煮熬汤、加入适量姜末、葱段至肉熟豆酥。3、加入黑木耳和香菇再煮片刻,加入适量盐、...

1. 将黑豆洗净泡水2小时，胡萝卜洗净切片。2. 平菇洗净切片。3. 烧水烧开，将黑豆、胡萝卜放入锅中煮沸。4. 捞出黑豆和胡萝卜备用，继续加入适量的清水，将平菇放入锅中煮沸。5. 将黑豆和胡萝卜放回锅中，加入适量的盐调味。6. 在煮沸中打入鸡蛋，搅拌均匀后即可食用。做法3：黑豆莲子汤 原料：黑...

1.将黑豆洗净，提前浸泡一夜。2.红枣，桂圆肉分别洗净。红枣去核，撕开。3.在锅中加入适量水，煮沸后放入黑豆，红枣和桂圆肉，大火煮开后，开小火续煮20分钟即可。黑豆核桃乌鸡汤 材料：乌鸡块350克，水发黑豆80克，水发莲子30克，核桃仁30克，红枣25克，桂圆肉20克。做法：1.锅中倒入适量清水烧开...

【做法】：上述配料加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2～3杯为宜，可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30～50克溶化后直接饮用，也可以将刚煮好的黑豆粥，加入2～3朵菊花（菊花有清肝明目之功效，小而颜色泛黄的菊花是上选）泡开后饮用，对防治眼睛疲...

调小火慢慢烘干地翻炒至黑豆开裂就可以了。3、大枣洗干净切开，去掉核备用。4、去毛洗干净猪尾巴切块沥干水后，切姜片，两者放一起备用。5、放油盐料酒下去后搅拌均匀，腌制5分钟。6、洗干净炒过摊凉后的黑豆沥干水，和腌制好猪尾巴一起放砂锅的加1000毫升的饮用水就可以开始煲汤了。

作法：1.1.1、将乌骨鸡褪毛,清洗内脏器官,切割成小块;黑木耳泡发,清洗;香菇泡发,去蒂,切片。1.1.2、将乌骨鸡与黑豆同煮煮汤、添加适量生姜沫、葱段至肉熟豆酥。1.1.3、添加木耳和平菇再煮一会儿,添加适量盐、鸡精调料就可以。1.2、黑豆龙骨汤 原材料：黑豆50克,猪骨头1斤,茯苓0.25块,...

做法 1、黑豆洗净，用清水浸泡2－3小时；2、雪梨洗净削皮去芯，每个切4瓣；3、枸杞洗净稍浸泡；4、排骨洗净斩件，汆水捞起冲净；5、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。小贴士：但相对于黄豆，黑豆的皮硬和涩，较难入口，黑豆制品也不多。不过用黑豆来煲汤...

做法：1、黑豆、紫米洗净，浸泡四小时。2、锅置火上，加适量清水，用大火烧开，加紫米、黑豆煮沸，转小火煮一小时至熟，、撒上白糖拌匀。黑豆和什么煲汤补气血2 10个食疗方最补气血 一、黑芝麻 有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏...

黑豆大骨汤 大骨一般指猪骨或者牛骨，这些骨头含有丰富的胶原蛋白和钙质。与黑豆结合煲汤，不仅汤味鲜美，还有助于补充身体所需的营养。制作时需要将大骨先煮去血水，再加入黑豆及其他配料，慢火炖煮数小时，直至汤白豆熟。以上这些汤品都是很好的选择，可以根据个人口味和季节变化进行搭配和调整。无论...

黑豆鸭子煲汤的做法：材料：- 鸭子 1只 - 黑豆 150克 - 姜片 3片 - 葱段 2根 - 料酒 2汤匙 - 盐和胡椒粉 适量 - 水 适量 步骤：1. 鸭子洗净切块，将鸭块放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出沥干备用。2. 在煲汤锅中加入适量的水，将鸭块、黑豆、姜片和葱段放入煲汤锅中。3. 加入料酒...