孕妇在怀孕的时候，有人说可以吃石榴，有人却说不能吃，这是为什么？

发布网友发布时间：2022-05-06 19:44

共4个回答

热心网友时间：2023-09-13 22:41

很多人认为孕妇在怀孕期间不可以吃石榴。但是，正常情况下，孕妇是可以吃石榴的。只是要少吃。因为石榴是寒凉性水果，吃多了会有一定的副作用。孕妇吃石榴还有一定的好处。

一、孕妇吃石榴的好处

石榴当中含有非常丰富的营养物质，营养价值是比较高的。在怀孕期间，适当的吃一些石榴是有一定好处的。石榴可以缓解妊娠期孕吐症状，能促进孕妈妈的食欲。还有，石榴当中还含有丰富的铁元素，所以，可以预防妊娠期贫血的情况。另外，石榴当中还含有丰富的水分，所以，能够起到生津化食，抗胃酸过多，软化血管等作用。对于孩子的生长发育也是有一定好处的。因为石榴当中含有丰富的维生素C，维生素B1，维生素B2等元素，对于宝宝的发育来说都是有一定好处的。可以促进宝宝大脑发育。还能够起到保护细胞，提高人体免疫力的作用。

二、孕妇吃石榴的注意事项

虽然石榴的营养价值比较高，但是，孕妇吃石榴的时候，一次性是不能吃过多的。毕竟石榴属于寒凉性水果，吃多了很容易引起生活的情况。还有，经常发生便秘的孕妇应该要尽量少吃石榴。患有糖尿病的孕妇也尽量不要吃石榴。有支气管炎的孕妇也最好不要吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，而且还会加重支气管炎，哮喘痰多等症状。在选购石榴的时候，现在选择一些饱满，新鲜的石榴。然后，石榴买完不宜保存太长时间，尽量一周之内就要吃完。就算吃不完了也不要再吃了，否则可能容易引发腹泻，腹痛等不良情况。以上只是我的个人看法哦。大家又有什么看法呢。

热心网友时间：2023-09-13 22:42

怀孕的时候是可以吃石榴的，但是要注意控制，不能多吃。因为石榴有活血化瘀的作用，少吃可以，如果吃多了容易对胎儿不好。

热心网友时间：2023-09-13 22:42

因为石榴有很多的营养成分，还有大量的维生素，蛋白质，钙，磷钾，可以抗衰老，补水，怀孕期间吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的概率，减少孕妇呕吐，但是石榴吃了太多会上火，而且有胃炎，糖尿病支气管炎的孕妈是不可以吃石榴的。

热心网友时间：2023-09-13 22:43

因为有些孕妇的身体情况非常的不一般，有的孕妇是可以吃的，有一些孕妇是不可以吃的，但这都是很正常的。