得了脂肪肝之后,能不能吃什么肉?

发布网友发布时间：2022-05-06 19:42

共5个回答

热心网友时间：2023-09-13 20:14

你好：脂肪肝与自身的饮食习惯有关系的，经常进食高脂肪食物，经常饮酒、肥胖都是可能会导致脂肪肝发生的，所以是要注意预防的。
得了脂肪肝并不意味着不可以吃肉，但要*肥肉、肉皮的食用，可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上，最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次进餐肉制品在75克—100克为宜，在喝肉汤时要把上面厚厚的一层油撇掉。适当的体育锻炼等等措施是可以不同程度逆转的；
指导意见：
出现脂肪肝，都说明肝细胞受损，饮食一定要清淡为主，不要太油腻，还有多运动。逆转脂肪肝建议服用体恒健养肝片，不仅不会加重肝脏负担，而且能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，相当于给肝脏做了一次全面的清洁。使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞。逐步的消除脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化、肝癌等严重方向发展。

热心网友时间：2023-09-13 20:14

得了脂肪肝之后能不能吃什么肉得了脂肪肝以后不要吃过于油腻的肉，可以吃点儿牛羊肉最好了。

热心网友时间：2023-09-13 20:15

得了脂肪肝不能吃高脂肪、高胆固醇食物。因脂肪肝本身主要表现就是脂质代谢障碍，摄入肥肉、鱿鱼、动物肝脏、蛋黄、猪蹄、猪下水等含高脂肪、高胆固醇食物后会大大加重肝脏脂肪化的程度，这对脂肪肝病情的稳定、治疗及恢复也都是较为不益的，所以得了脂肪肝不能吃高脂肪、高胆固醇食物。

热心网友时间：2023-09-13 20:16

吃是可以的，不过要少吃。而且平时要多运动。坚持一定的锻炼量是可以让脂肪肝消失的。

热心网友时间：2023-09-13 20:16

得了脂肪肝之后不能吃那些油腻的肥肉会增加负担。