脂肪肝不能吃什么

发布网友发布时间：2022-05-06 19:42

共9个回答

热心网友时间：2022-06-24 03:01

脂肪肝主要是不能吃辛辣和刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、尤其是酒。不能吃高脂肪的食物，如鱼、动物油脂、油炸食品等。不能吃胆固醇含量高的食物，如动物内脏、猪肝、鸡肝、蛋黄、蟹黄等等。可以使用降脂的德埔的绀唯康茶，一天2袋。注意下面几点
1、养成良好的饮食习惯
肝脏喜清淡，忌油腻，平时应坚持以蔬菜、水果为主，少吃热量高的油炸食物，一日三餐定时定量，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃半饱，忌吃过甜的食物。
2、多吃高蛋白和低脂肪的食
高蛋白食物可以促进肝细胞的修复与再生，如豆腐、腐竹、瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。低脂肪食物如花生油、豆油、菜籽油、玉米油等。
改善肝区疼痛、乏力、头晕等症状，调节肝功指标。
4、少吃咸
*食盐的摄入，适量饮水，促进机体代谢及代谢废物的排泄。

热心网友时间：2022-06-24 04:19

脂肪肝的患者首先不饮酒，因为酒精是在肝脏内解毒、分解、代谢，长期或大量饮酒是造成酒精性脂肪肝的直接原因。二、不宜吃含糖量过高的食物，因为过多摄入含糖量高的食物，比如蔗糖、果糖、葡萄糖、冰激凌以及含糖高的水果都会超出肝脏的代谢负荷，使这些糖分转化为脂肪沉积在肝细胞内，加重脂肪肝的病情。三、不宜多吃含胆固醇高的食物，比如动物的内脏，猪肝、鸭肝等，以及沙丁鱼、鱿鱼等含胆固醇较高的食物。四、不宜吃刺激性的调料，比如辛辣的辣椒、洋葱、蒜、胡椒等。重庆同济肝病科

热心网友时间：2022-06-24 06:10

你不能吃1.含糖量高的食品2.脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒3.脂肪肝不宜喝酒4.脂肪肝患者应少吃或不吃含脂肪...

热心网友时间：2022-06-24 08:18

脂肪肝不能吃高脂肪，高胆固醇的食物，如:动物内脏，没有鳞的鱼，有些海鲜(如鱿鱼等)，鸡蛋每天最多一个，全脂牛奶，其实这只是相对的，如果运动量大这些食物还是可以吃的，关键是摄入量要和消耗量保持健康的平衡，这样就行了。朋友，运动吧!!!加油!!!

热心网友时间：2022-06-24 10:43

脂肪肝来自于长期的饮酒，首先应脂肪肝不能吃高脂高热量的饮食，如动物内脏、肥肉、肥油、油炸食品、膨化食品等应该避免。多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持科学合理的饮食结构，同时不要暴饮暴食。通过这样的一些生活饮食方式的调整，脂肪肝可以得到较好的改善。脂肪肝没有特效药物可以治疗，大多来自于生活饮食结构的处理，所以不要过多的使用一些保健品，以免加重脂肪肝。

热心网友时间：2022-06-24 13:24

你好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝不能吃什么，又有哪些东西对脂肪肝的早期恢复健康又巨大的作用和好处呢，一起来了解一下。
首先是脂肪肝的治疗情况，关于脂肪肝，其实现在治疗的方法其实有很多，其中不乏许多的西药和中药，但是那个更好点呢，这个谁也不好盖棺定论，是婆说婆有理，公说公有理。不过个人觉的中药相比于西药来说可能会更好一点，因为这个中药没有西药那么大的副作用相对来讲还是比较好的，像中药药方【苗山脂肝汤】等，都是非常的不错的，应该对你的情况是有所帮助的，建议可以尝试一下。
还有救是脂肪肝不能吃什么，这个建议在日常的生活当中自己应该多多的注意一下，会对你的身体的恢复是有很大的帮助的。
第一：不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，这些食物会刺激患者的肠胃，不利于消化道的正常运行，同时还会对患者的肝脏造成损伤，不利于肝功能的恢复。
第二：不能吃高蛋白、高脂肪的食物，由于乙肝小三阳患者肝脏受损，肝功能异常，导致消化能力减弱，这些食物的摄入无法使患者进行消化和吸收，容易加重脂肪在肝细胞内的堆积。
第三：不能喝酒，酒精进入患者肝脏后，会加速肝细胞的坏死，容易加重肝脏受损的程度，加重肝功能的异常，导致患者病情发生恶化。
第四：不能盲目吃药，盲目用药，这些药物要在肝脏中进行代谢，会加重肝脏的负担，容易导致病情的恶化。所以用药一定要慎重，只有这样才不至于加重病情。

热心网友时间：2022-06-24 16:22

脂肪肝吃什么好？
1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。
2、多喝温水，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
3、少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。
4、多吃新鲜时令蔬菜瓜果，还可多吃些具有泄肝作用的食物，比如：鲜芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平。
5、肝炎急性期应少些蛋白质，不可补充过多，否则可能加重肝脏负担。肝炎恢复期，可补充蛋白质丰富的牛奶、瘦肉、兔肉、鱼及猪肝等，植物蛋白以豆类为佳。
6、早期肝硬化及肝硬化腹水病人可以优质高蛋白饮食；晚期肝功能差，并有肝昏迷倾向者应以低蛋白饮食，一般以碳水化合物为主，比如：果汁、面条和饼干等，配合适当维生素，经常吃一些新鲜蔬菜水果。此外要禁酒。

热心网友时间：2022-06-24 19:37

主要在饮食上多注意,以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食,适量的体育锻炼,同时还是要控制体重,切忌勿相信民间方法,终导致脂肪肝更加严重.

热心网友时间：2022-06-24 23:08

出现脂肪肝后一定要积极治疗，肝脏是非常重要也非常任劳任怨的器官。患有脂肪肝，可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。平时可以多吃一些降脂食物搭配（渝农甘之饮），可以及时代谢脂肪。降脂食物有芋头、粗粮、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平时注意饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食。
1.脂肪肝患者不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用猪肝
、鸡肝以及其他类动物内脏。
2.脂肪肝患者不能吃猪肥肉。据有关资料显示-每100克猪肥肉中脂肪的含量高达90.8克，
所以猪肥肉是一种富含高动物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者应禁止食用或尽量少食猪肥
肉。
3.脂肪肝患者不能吃蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝患者必须限
制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。